肩关节是人体中活动范围最广的关节之一，其功能的实现依赖于复杂的解剖结构和多种肌肉、肌腱的协同作用。其中，肌腱袖（rotator cuff）是一个关键性的解剖学概念，它由特定肌肉的肌腱组成，对肩关节的稳定性和运动起着至关重要的作用。

肌腱袖主要由四个肌肉的肌腱构成，分别是冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌。这些肌肉围绕在肩关节周围，形成一个类似“袖子”的结构，因此得名“肌腱袖”。每个肌肉都有其独特的功能和解剖特点：

1. 冈上肌：位于肩部上方，其肌腱通过肩峰下滑过肩关节，帮助肩关节外展。

2. 冈下肌：位于肩部后方，主要负责肩关节的外旋。

3. 小圆肌：与冈下肌相邻，也参与肩关节的外旋。

4. 肩胛下肌：位于肩关节前方，主要负责肩关节的内旋。

肌腱袖的主要作用在于维持肩关节的稳定性，并协助完成各种肩部动作。具体来说，它不仅能够防止肱骨头向上脱位，还能确保肩关节在运动过程中保持正确的轨迹。此外，肌腱袖还起到缓冲作用，减少肩关节在活动时受到的冲击力。

在临床上，肌腱袖的相关问题十分常见，尤其是随着年龄的增长，肌腱袖容易发生退行性病变或损伤。常见的疾病包括肌腱袖撕裂和肌腱炎。这类疾病的症状通常表现为肩部疼痛、力量减弱以及活动受限。对于患者而言，早期诊断和适当的治疗至关重要，以避免进一步的损伤和功能丧失。

综上所述，肌腱袖不仅是肩关节正常功能的基础，也是预防肩部损伤的关键所在。了解其构成及功能有助于我们更好地认识肩部的解剖学特点，并为相关疾病的预防和治疗提供理论支持。