【鲍鱼菇清炖排骨的家常做法】鲍鱼菇是一种口感鲜美、营养丰富的菌类,搭配排骨炖煮,不仅味道醇厚,还能补充蛋白质和多种微量元素。下面是一份简单易学、适合家庭制作的“鲍鱼菇清炖排骨”的家常做法,内容以加表格的形式呈现,帮助您快速掌握关键步骤与食材用量。
一、
鲍鱼菇清炖排骨是一道兼具美味与营养的家常菜,主要材料包括排骨、鲍鱼菇、姜片、料酒等。在烹饪过程中,先将排骨焯水去腥,再与鲍鱼菇一同炖煮,使汤汁浓郁、肉质软烂。此菜适合秋冬季节食用,有助于暖身养胃。
为了提升风味,可以加入适量的盐、胡椒粉和少许糖来调味。整个过程约需1小时左右,操作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、详细做法(文字+表格)
步骤 | 操作说明 | 备注 |
1 | 准备食材:排骨500克、鲍鱼菇200克、生姜3片、料酒2勺、盐适量、白胡椒粉少许、清水适量 | 排骨可选用肋排或筒骨,鲍鱼菇可根据喜好选择干品或鲜品 |
2 | 排骨冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用 | 焯水可有效去除血水和腥味 |
3 | 锅中重新加水,放入焯好的排骨、姜片、料酒,大火煮沸后转小火慢炖40分钟 | 水量根据个人口味调整,建议一次性加足 |
4 | 加入鲍鱼菇,继续炖煮15-20分钟,至鲍鱼菇变软入味 | 鲍鱼菇吸水性强,炖煮时间不宜过长 |
5 | 最后根据口味加入盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀即可关火 | 可根据个人喜好加入少量鸡精提鲜 |
6 | 盛出装盘,撒上葱花或香菜点缀,即可享用 | 装饰可增加食欲,提升菜品美观度 |
三、小贴士
- 鲍鱼菇若为干品,需提前用温水泡发30分钟以上,洗净后使用。
- 若喜欢汤色更清澈,可在炖煮时保持小火,避免频繁翻动。
- 可根据个人口味添加胡萝卜、玉米等蔬菜,丰富口感和营养。
通过以上步骤,您就可以轻松在家做出一碗鲜香四溢的鲍鱼菇清炖排骨。这道菜不仅适合日常饮食,也适合招待亲朋好友,是家中厨房不可多得的一道好菜。