【超简单家常豆角炒肉的家常做法】豆角炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。这道菜做法简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。下面将从食材准备、步骤讲解和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量 | 备注 |
豆角 | 300克 | 选择新鲜、无虫眼的 |
猪肉(瘦肉) | 200克 | 建议选用里脊或梅花肉 |
大蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
生姜 | 1小块 | 切丝 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 豆角洗净,去两头,掰成段,焯水1分钟捞出沥干;猪肉切薄片,用生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。 |
2 | 热锅凉油,放入蒜片和姜丝爆香,加入腌好的肉片翻炒至变色。 |
3 | 加入焯过水的豆角,继续翻炒均匀。 |
4 | 加入老抽调色,根据口味加盐调味,翻炒几下即可出锅。 |
三、小贴士
- 豆角一定要焯水,避免吃出生豆角的毒素。
- 猪肉可提前腌制,口感更嫩滑。
- 如果喜欢辣味,可以加入少许干辣椒或辣椒酱。
- 炒制时间不宜过长,以免豆角变软影响口感。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的家常豆角炒肉了。无论是搭配米饭还是面条,都十分合适。快动手试试吧!