艾草团的养生魅力
发布时间：2025-03-31 13:30:30来源：
导读 艾草团是一种传统的中式点心，以其独特的香气和健康功效深受人们喜爱。它以新鲜艾草为主要原料，搭配糯米粉和糖等食材制作而成，外观翠绿可...
艾草团是一种传统的中式点心，以其独特的香气和健康功效深受人们喜爱。它以新鲜艾草为主要原料，搭配糯米粉和糖等食材制作而成，外观翠绿可爱，口感软糯香甜。
制作艾草团的过程并不复杂，但需要耐心。首先将采摘的新鲜艾草清洗干净后焯水，去除苦涩味，再将其捣碎与糯米粉混合揉成面团。随后可根据个人口味加入豆沙、芝麻或红枣馅料包裹成型，最后放入蒸锅中蒸制即可。成品不仅颜值高，还富含多种维生素和矿物质，具有温经止血、散寒除湿的作用，特别适合春季食用。
随着人们对健康饮食的关注日益增加，这种充满自然气息的小吃正重新焕发光彩，成为现代人追求健康生活方式的一部分。无论是作为日常零食还是节日礼品，艾草团都能带来满满的幸福感。
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